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LEZIONI TEORICHE ( inizio ore 20.30 ) |
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30/04 |
Presentazione corso. Catena di assicurazione prima parte. Caratteristiche tecniche dei materiali e loro utilizzo. |
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04/05 |
Catena di assicurazione seconda parte. Caratteristiche tecniche dei materiali e normative di sicurezza. |
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07/05 |
Nodi di base, manovre di sicurezza e esercizi propedeutici per la tecnica di arrampicata. Come ci si lega, come si chiudono i cordini e i kevlar ed esercizi per l'equilibrio (sala boulder). |
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11/05 |
Lettura delle carte topografiche e navigazione terrestre. Sapersi muovere e orientare sul territorio con l'utilizzo degli strumenti idonei. |
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14/05 |
Manovre di corda e tecnica di arrampicata. Come si scende in corda doppia in parete e ripasso delle posizioni fondamentali di tecnica di arrampicata (sala boulder) |
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18/05 |
Nozioni di meteorologia. Saper leggere correttamente un bollettino meteorologico e riconoscere le variazioni del tempo. |
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21/05 |
Movimento della cordata e tecnica di arrampicata. Come si muove la cordata in parete e ripasso delle tecniche di arrampicata (sala boulder). |
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25/05 |
Pronto soccorso e chiamata d'urgenza. Nozioni di pronto soccorso e gestione di una emergenza. |
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01/06 |
Storia dell'alpinismo e della Scuola Val Montanaia. L'evoluzione dell'alpinismo da ieri ad oggi passando per la Scuola Val Montanaia. |
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05/06 |
Preparazione e condotta di una salita. Ricercare, informarsi e prepararsi per una uscita in ambiente in maniera corretta. |
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LEZIONI PRATICHE |
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09/05 |
Nodi, manovre di corda e tecnica d'arrampicata. Iniziamo a conoscere bene i nodi per legarci, i metodi di assicurazione e le tecniche per arrampicare. |
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16/05 |
Chiodi, soste, tecnica d'arrampicata e corda doppia. Riconosciamo i punti dove piantare i chiodi e posizionare le protezioni, costruire le soste e calarci. Iniziamo a muoverci in parete utilizzando tutte le tecniche imparate. |
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23/05 |
Simulazione di scalata da capocordata. Impariamo a muoverci da primo di cordata posizionando le protezioni ed eseguendo tutte le manovre di corda. |
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30/05 |
Uscita in montagna. Prima salita per iniziare a muoverci in ambiente. |
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06/06 |
Uscita in montagna con pernottamento. Seconda salita in ambiente. |
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06/06 |
Uscita in montagna e conclusione corso. Terza ed ultima salita in ambiente e chiusura del corso. |
